在冬季无偿献血活动中大连高校学子踊跃参加

      尽管天气一天天变冷，但连日来，大连医科大学、大连外国语学院、大连海洋大学等高校相继动员学生开展了冬季无偿献血活动，让人们感受到了冬天里爱的暖流。记者从市血站了解到，大学生是献血的主力军，无偿献血的积极性很高。记者在高校采访时获悉，一周多时间以来，大连医科大学约1300名师生参与无偿献血，大连外国语学院报名参加无偿献血的学生人数逾800名，大连海洋大学也已经有593人加入了无偿献血的队伍。

    在献完血的学生中，记者注意到，有一些人因为不了解相关注意事项出现了头晕恶心等献血反应。大连医科大学形态学实验室张成鸿老师说：“认真了解献血相关注意事项后，很多献血反应是可避免的。”张成鸿根据工作经验提出了以下几点献血注意事项：一、献血前一天晚上应注意饮食，不要饮食过饱，不宜吃鱼、蛋、牛奶、豆制品等高脂或高蛋白食物；二、献血当日，吃好早餐，切忌空腹献血，正值冬季可多饮用热水，有利于顺利进行献血。献血时，若出现晕血现象，让晕血者仰卧，头部放低，脚稍抬高，即可缓解；三、在献血后的三日内，保证充足的睡眠，不能剧烈运动，适当增加饮水量及一些高蛋白质和易消化的食物促进血液成分恢复，“切忌暴饮暴食、抽烟、饮酒。同时，要注意针眼处的清洁卫生，以防感染。另外，冬季献血前后应注意保暖，在感冒期间不能献血。”

——在冬季无偿献血活动中大连高校学子踊跃参加